삶의 건강

여주의 효능에 대하여

白林 신영만 2010. 9. 2. 12:31

  

여주의효능

★여주는 쓴오이 고과(苽瓜)라부른다.

★혈당강하를 하여주어 당뇨병치료에 좋으며 완치가능하다.

★피를맑게하여주어 뇌졸증을 없에주고 신체의기능을 좋게한다.

★오랫동안 먹으면 젊음을 유지하여주며 머리를 맑게하여준다.

★갑상선기능항진증,저하증을 정상 수치로 해준다.

★섬유질이 많아 변비에 좋다. 설사가 올때는 량을 줄여먹는다.

★비타민C가 오랜지의 배가 들어있어 노화를 방지한다.

★체지방을 분해하여주므로 고지열을 없에준다.

※주의사항 : 섬유질이 많아 설사가 날수있으므로

설사가 날때는 먹는량을 줄여먹다가 차츰 늘려먹어야하며

 처음엔 배가 부글부글 끊기도한다. 방귀가 많이 나온다.

 


 

 

 

 

'삶의 건강' 카테고리의 다른 글

질환별 도움이되는 약차  (0) 2010.09.24
벌침의 효력  (0) 2010.09.18
중국황산(2010.8.5~9)  (0) 2010.08.23
건강과 피로를 풀어주는 몇 가지  (0) 2010.08.04
암을 이기기 위한 약재50가지  (0) 2010.08.02