여주의효능 ★여주는 쓴오이 고과(苽瓜)라부른다. ★혈당강하를 하여주어 당뇨병치료에 좋으며 완치가능하다. ★피를맑게하여주어 뇌졸증을 없에주고 신체의기능을 좋게한다. ★오랫동안 먹으면 젊음을 유지하여주며 머리를 맑게하여준다. ★갑상선기능항진증,저하증을 정상 수치로 해준다. ★섬유질이 많아 변비에 좋다. 설사가 올때는 량을 줄여먹는다. ★비타민C가 오랜지의 배가 들어있어 노화를 방지한다. ★체지방을 분해하여주므로 고지열을 없에준다. ※주의사항 : 섬유질이 많아 설사가 날수있으므로 설사가 날때는 먹는량을 줄여먹다가 차츰 늘려먹어야하며 처음엔 배가 부글부글 끊기도한다. 방귀가 많이 나온다.
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